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Découvrir, essayer, approfondir la pratique
 du YOGA et de la MEDITATION
Pour ses 10 ans d'activités, l'ASBL CIYM a organisé 
le 24 février 2019, de 9h30 à 16h
 
 
Une séance de Hatha Yoga par la professeure d'origine indienne, Karma Chookela  
Une séance d'initiation à la méditation par Lama Tchödrup
 
 
Lieu : Salle du Domaine des Tourelles à Petit Rechain.
 
 
 
 
Pour fêter dignement ses 10 ans d'activités, l'ASBL CIYM (centre indépendant yoga et méditation), a organisé une journée dédiée au yoga, le matin et à la méditation l'après-midi.  
L’enseignement du yoga était donné par Karma Chookela Bhutia, professeur diplômée de plusieurs écoles de Yoga en Inde et qui dispense des cours à l’Institut Yeunten Ling depuis plusieurs années. 
   
 
                                         
L'après-midi, c'est Lama Tcheudroub qui a partagé sa pratique de la méditation avec les participants, il  dispense son enseignement à l'institut Yeuten Ling également.

 

Programme de la journée : 

- 9h30 à 10h               Accueil

- 10h à 11h30             Enseignement Yoga par Karma Chookela Bhutia

- 11h30 à 12h             Relaxation

- 12h à 13h                Pause midi 

- 13h à 14h30            Méditation par Lama Tcheudroub

- 14h30 à 15h            Echanges et clôture de la journée